Ребенку 1 год и 1 месяц: развитие, питание и сон

Ребенок в 1 год и 1 месяц

А ваш ребенок в один год и месяц уже начал ходить? Если нет, то он сделает это в скором времени, поэтому держите рядом камеру включенной. Вам не надо волноваться если кажется, что младенец полностью удовлетворен ползанием и перекатами, некоторые дети не делают первые шаги до 17 и 18 месяцев.

Развитие ребенка в 1 год и месяц

Поскольку ребенок в годик и один месяц наслаждается возможностью передвигаться, он сможет удовлетворить свое любопытство к окружающему миру. Поэтому не удивляйтесь, если застанете его, украшая стены цветным карандашом, который малыш нашел на полу. Теперь, когда он лучше использует свои руки, его рисунки и другие виды творчества могут появляться во всех неожиданных местах.

Общение ребенка в один год и 1 месяц

Общение с ребенком в 1 год и один месяц становится все сложнее и сложнее. Он наверняка запомнил слова «папа», «мама» и другие часто повторяемые вами слова, хотя он все еще может хорошо дать всем знать, чего он хочет и без большого словарного запаса.

Когда младенец хочет опуститься вниз, он укажет на пол, если нуждается в вашем внимании, дернет вас за юбку.

Он также хорошо понимает большинство слов, которые вы используете в повседневной жизни в его присутствии, поэтому попытайтесь говорит с вашим малышом, читайте ему и делайте это как можно чаще.

Косоглазие в ребенка 1 год и месяц

Если у ребенка проблемы с косоглазием, он плохо перемещает глаза и не может уследить за движущимся предметом, вам следует немедленно обратиться за помощью, поскольку эта проблема не исчезнет сама собой, когда младенец немного подрастет. Многие проблемы с глазами лучше решать именно в этом возрасте

Купание ребенка в один год и месяц

«Когда я сама дома хочу принять ванну, я купаю своего годичного ребенка, сушу его, и сажу его в сторонку в большой тазик уже сухим с его игрушками. Я присматриваю за ним в то время, как быстро принимаю ванну и малышу это нравится, плюс я не должна волноваться о том, что он находится сам в другой комнате пока я наслаждаюсь ванной,» — Аня.

Какие прививки нужно делать ребенку в 1 год и 1 месяц?

Ребенку в год и месяц нужны прививки от кори, эпидемического паротита и краснухи, пневмококка, менингита С если вы еще их не сделали.

Если ребенок бесстрашен в воде, хорошей идеей будет позаботиться о безопасности во время купания.

Физиология ребенка одного года и 1 месяца

У 13-месячного ребенка очень много энергии. Малыш наверняка думает, что это весело толкать, кидать и стучать по всему вокруг. На самом деле он не хочет разрушать все вокруг.

Его цель в том, чтобы познать мир вокруг, и он хочет попробовать, что будет, если я сделаю так, или так, или совсем по-другому.

Эго захватывает то, что он может действовать, и неважно, если это разматывание туалетной бумаги или скидывание книг с полок снова и снова.

Игрушки

Ребенку в 1 год и 1 месяц нужны игры, которые включают в себя складывание предметов в контейнеры, а потом их вытаскивание обратно.

Дайте малышу фигурки и формы, которые можно соединять, проталкивать одну через другую. Вы поймете, что младенец охвачен игрой, поскольку он будет громко смеяться.

В следующие месяцы, крохе также будет нравиться перекладывание игрушек, их неожиданное появление и постройка домиков.

Можно ли путешествовать с ребенком в 1 год и 1 месяц?

Секрет путешествия с годовалым ребенком можно описать в двух словах: будьте готовы. Неважно отправляетесь ли вы далеко или близко, в конце концов, вам надо взять с собой полностью заполненную сумку всех детских принадлежностей.

Это означает, что надо брать много перекусов, которые легко удержать в руках (хлебцы, рисовые хлопья, сухарики), молоко, воду, подгузники и салфетки, джемпер, если будет прохладно, две сменные одежды (вдруг у вас будет проблема с подгузником, укачиванием или возникнут другие проблемы), дополнительную одежду (вы никогда не знаете, затронет ли беда вас), вещи для комфорта (медведь или одеяло) и много принадлежностей (например, настольные книги, маленькие игрушки и куклы, одевающиеся на пальцы).

Если вы отправились в путешествие самолетом, приедете раньше в аэропорт, чтобы избежать задержек.

Если можете себе позволить, купите отдельное место для ребенка и возьмите сиденье для машины на борт, чтобы не лишать всех вокруг пространства.

Покормите малыша и дайте ему попить перед взлетом и приземлением, чтобы помочь ему глотать. Это помогает уменьшить давление в ушах. Сосание бутылочки, груди, соски, стакана — тоже хороший выход.

Если ребенок в год и 1 месяц выплевывает еду

«Если моя дочка выплевывает еду, это означает, что она насытилась. Если она очень мало съела, я даю ей другую еду. Но если и новая порция ей не нравится и она ее выбрасывает, я предполагаю, что она не голодная и мы забираем ее со стула для кормления,» — Тара.

Игры с ребенком в 1 год и 1 месяц

Сбрасывание вещей со своей кроватки или стульчика для кормления, наблюдая за тем, как вы поднимаете предметы и кладете их обратно, может стать большим удовольствием для 13-месячного ребенка, но только если вы согласны присоединиться.

Ему также может любить передавать вам игрушки, книги, другие предметы, ожидая, что передадите их ему обратно.

На самом деле этот стиль игры как давать, получать обратно, потом опять давать, это вид социального воспитания, способ взаимодействовать с вами и изучать, как содействовать с другими людьми.

Игра в прятки: Преследовать вас и прятаться может стать самым любимым занятием для 13-месячного ребенка. Прячьтесь за стулом, книгой или даже полотенцем, хихиканье, претворяясь, что вы не можете найти его, мот быть самой лучшей игрой на земле. Прятаться можете как вы, так и ваш малыш.

“Смотри на меня, мама,” — ребенок может наслаждаться аудиторией и повторять любое “представление”, которые имеет позитивную реакцию, особенно аплодисменты. Делайте все, чтобы поощрять поведение, которое приемлемо, и не хвалите плохие действия, объясняйте, почему это не плохо.

Повторяй за мной: Посадите вашего малыша напротив. (В этой игре удобно использовать стул для кормления). Сделайте что-то несложное, но запоминающееся, как помашите рукой, хлопните, потянитесь, расправляя руки, или прикройте свое лицо. Аплодируйте и восхищенно похвалите его, если он повторит за вами, но не волнуйтесь, когда ребенок просто посмеется вам в ответ.

Безопасность ребенка в 1 год и 1 месяц

Что лучше, учить ребенка не трогать опасные предметы или те, которые могут разбиться, или же просто убрать их с виду? Все в ваших руках, но держите в уме, что малыши в это возрасте еще плохо различают страх или опасность. Именно сейчас, ваше решение убрать все вещи, которые могут навредить малышу или разбиться в сторону, сделает жизнь спокойнее.

Также когда ребенок может сам передвигаться, будет неплохо вспомнить все меры безопасности.

Надо ли установить больше замков для шкафчиков или покрыть острые углы? Ползающие и лазающие могут попасть в самые непостижимые для ума места.

Преграды являются очень полезным приспособлением, особенно сверху или посередине лестниц, чтобы уберечь маленького искателя приключений от неприятных последствий.

Купите игрушечную кухню для ребенка в один год и один месяц

“Игрушечная кухня моего 13-месячного малыша это самое лучшие денежное вложение, которое мы когда-либо сделали. Она соединят чайники и сковородки, расставляет измерительные чашки, “кушает” из пластиковой посуды и даже моет посуду в раковине. От этой игрушки намного больше толка, чем от всех вместе взятых,” — Джина.

Болезненные расставания в один годик один месяц

В 13 месяцев у многих малышей возникает беспокойство во время расставания с вами. Он может расстроиться, когда вы даже оставляете его с друзьями или членами семьи, которых ребенок видит достаточно часто. Его привязанности к вам сложно устоять, поскольку, вполне возможно, что он больше никогда не будет настолько беспрекословно предан вам снова.

С другой стороны, дети в этом возрасте могут быть очень, и очень прилипчивыми и вы можете даже пожелать, чтобы ребенок был не настолько сфокусирован на вас. Нет большего чувства вины, чем оставлять плачущего малыша с кем-то, когда он хочет только вас. Но уже через пять минут, когда вы уйдете, слезы уже высохнут и он будет полностью счастлив.

Наберитесь терпения во время этого шаткого периода. Как и все остальные, он пройдет. Недовольство расставанием обычно доходит пика между 10 и 18 месяцами, а потом понемногу уменьшается.

Как научить ребенка в 1 год и 1 месяц играть в одиночку?

Ребенку в год и месяц нужно время, чтобы научится развлекать себя на протяжении длительного периода (хотя некоторые дети наслаждаются игрой в одиночку с самого рождения). Мама может начать обучение, подбадривая малыша играть без ее указаний и, в конце концов, он станет более самостоятельным.

Попробуйте показать малышу, как играть с определенными игрушками, потом уйдите на некоторое время, пока он поглощен вниманием к ней. Такие действия помогают показать ребенку. Что он не нуждается в вашем участии и помощи.

Когда малыш начнет беспокоиться и попросит вашей помощи, повернитесь к нему и помогите начать играть заново или смените вид деятельности. Маленькие шаги к самостоятельной игре помогут воспитать в ребенке уверенность.

Как уложить ребенка спать в 1 год и 1 месяц?

«Если нам сложно уложить спать нашу дочку, когда мы положили ее в кроватку, мы иногда сидим у нее в комнате некоторое время. Если она начинает бросаться вещами, я ложу свою руку в ее кроватку, чтобы успокоить.

Я беру с собой свой компьютер, приглушаю экран и проверяю сообщения, т.д. В общем, я игнорирую ее, если она не нуждается в успокоении, поскольку мое присутствие необходимо для дочки, чтобы уснуть.

Это хорошая возможность для обоих, чтобы расслабиться,» – Анна.

Источник: http://enkid.ru/razvitiye-rebenka/ot-goda-do-treh/rebenok-v-odin-god-i-odin-mesyats

Ребенку 1 год, его развитие и питание

Время летит незаметно… Ваш малыш появился на свет совсем недавно, таким маленьким и беспомощным. А теперь его не узнать — он кардинально изменился, теперь это уже не беспомощный постоянно плачущий комочек, полностью и во всем зависящий от взрослых, а самостоятельная личность, которая имеет свои желания, привычки, показывает свою индивидуальность, свой характер.

Развитие ребенка в 1 год

Большинство годовалых детей могут ходить, держась за опору, или самостоятельно. Но не смотря на это они все еще могут продолжать активно ползать на четвереньках. Ребенок в 1 год может без труда самостоятельно сесть, присесть, встать.

В этом возрасте его подвижность и любознательность возрастает — он легко взбирается на возвышенности (диван, ступеньки), ходит по комнатам, открывает шкафы, роется в них, с огромным удовольствием разглядывая их содержимое.

Ему очень нравится пританцовывать или раскачиваться из стороны в сторону под любимую музыку.

Грудничок продолжает осваивать жесты — подражает действиям взрослых, посылает воздушные поцелуи, целует, дует на горячее, машет ручкой пока, кивает «нет» или «да».

С каждым днем карапуз становится все более самостоятельным. Он пытается кушать ложкой и пить из кружки, правда не всегда это получается у него аккуратно.

Он научился бросать предметы и теперь делает это при каждом удобном случае. Умеет чашкой зачерпывать воду в ванной, снимает/надевает бусы через голову, чиркает карандашами. Выполняет простые просьбы — «принеси», «возьми», «дай», «закрой», «открой», «отнеси». Подчиняется словам «можно», «нельзя».

Карапуз уверенно берет предметы, дает их взрослым. Одной рукой может взять два небольших предмета, а двумя — горсть. Из нескольких кубиков может построить башенку, надевать на палочку кольца. Ему очень нравится играть с различными коробочками — открывает и закрывает крышку, складывает в них небольшие игрушки и выкладывает обратно.

Ребенок в год хочет узнавать новые звуки — стучит ложкой по стульчику, стакану, тарелке. Он может экспериментировать со своим голосом — вскрикивает, бормочет, поет.

Карапуз радуется любимым игрушкам, веселым играм со взрослыми, приходу близкого человека. Он может смотреть вопросительно на взрослого при затруднении, в незнакомой ситуации.

Узнает на фотографии близкого человека, улыбается и показывает пальчиком. Пугается общества незнакомых людей.

К году у ребенка должно прорезаться около 8 зубов — снизу и сверху по 4 центральных резца. У некоторых малышей могут начать прорезаться моляры.

У многих детей на этом этапе развития изменяется поведение, чаще не в лучшую сторону. Они испытывают кризис первого года жизни, который проявляется непослушанием, упрямством, капризами.

Ребенок становится эмоционально возбудимым — плачет и кричит по любому поводу. В этому случае стоит набраться большого терпения и ждать, когда этот период пройдет. Шлепать, кричать и ругаться бесполезно.

Необходимо успокоить малыша, прижав к себе, покачать, отвлечь книжкой или какой-нибудь игрушкой.

Читайте также:  Что подарить девочке на 3 года на день рождения

В этом возрасте уже можно начинать приучать малыша к горшку. Знакомство с горшком необходимо проводить после еды, сна, перед прогулкой, каждый час-полтора. Вскоре у него выработается привычка и он сам сообщит, удобным ему способом, что ему нужно в туалет, — кривляньем, словом, определенным звуком или жестом.

Рост и вес малыша в 1 год

Рост и вес годовалых детей в среднем составляют:

Вес мальчиков 8900 — 11600 кг
Вес девочек, кг 8500 — 10800 кг
Рост мальчиков 72,3 — 79,7 см
Рост девочек 71,4 — 78,5 см
Окружность головы мальчиков 44,5 — 48,6 см
Окружность головы девочек 43,5 — 47,3 см

Речевое развитие

Большинство детей в этом возрасте могут говорить несколько простых слов — «мама», «папа», «баба», «ням», «би-би», «ав-ав», «ня», «дай», «неть», «дя». При этом пассивный словарный запас их велик. Малыш знает названия почти всех предметов и игрушек, которые присутствуют ежедневно в его окружении. Сказать их названия он пока еще не может, но может принести/показать тот или иной предмет.

Чтобы развитие речи ребенка шло полным ходом, с ним нужно регулярно играть в пальчиковые игры, читать книги, рассказывать обо всем его окружающем не только дома, но и на прогулках. И вскоре малыш заговорит.

Не стоит расстраиваться, если ребенок в 1 год еще не начал говорить. Он обязательно будет это делать, только немного позже. Все дети развиваются индивидуально и ожидать одинаковых результатов от них не стоит. Многое зависит от наследственных факторов, темперамента, индивидуальных особенностей.

Режим дня и сон

Обычно режим дня многих годовалых карапузов изменяется. Теперь они спят один раз днем по 2-2,5 часа, примерно с 14:00 до 16:30. В связи с этим соблюдать 5-ти разовый режим питания уже просто не получится. Теперь ребенок будет кушать 4 раза в день: 09:00 — завтрак, 13:00 — обед, 17:00 — полдник, 20:00 — ужин.

Если режим дня ребенка не подвергался изменениям (он спит по-прежнему 2 раза днем), то режим питания остается прежними — 5-ти разовым.

Питание

Ребенок в 1 год продолжает есть пищу в пюреобразном и мелконашинкованном виде.

Он уже должен быть знаком с такими продуктами, как яйца, макароны, каши (овсяная, гречневая, рисовая, пшенная, кукурузная), нежирные сорта мяса, рыбы, овощи (кабачок, картофель, морковь, тыква, цветная капуста, брокколи, огурец, помидор), фрукты (яблоко, груша, банан, персик, слива, абрикос), хлеб, сухарики, печенье, сливочное/растительное масло, молочные и кисломолочные продукты (творог, сметана, йогурт, детские кефир и молоко), зелень (укроп, петрушка). Различные ягоды (вишня, смородина, малина, клубника) даются в отваренном виде (компот, кисель).

Вся еда по-прежнему готовится в отваренном, тушенном виде либо на пару.

Меню ребенка в 1 год

  • 09:00 — молочная каша, яйцо, хлеб, сок (грудное молоко),
  • 13:00 — суп, овощной салат (протертый огурец с помидором, заправленный сметаной), хлеб, чай,
  • 17:00 — творог, фруктовое пюре, печенье, сок,
  • 20:00 — картофельное пюре, мясная или рыбная котлета, чай,
  • 22:00 — грудное молоко или кефир.

Источник: https://moykarapuz.com/kalendar-razvitiya-rebenka-po-mesyatsam/rebenku-1-god.html

Развитие малыша в 1 год и 1 месяц: все, что нужно знать родителям!

Главная / 1 — 3 года / Развитие малыша в 1 год и 1 месяц: все, что нужно знать родителям!

В год и месяц малыш продолжает интенсивно расширять свой кругозор. Его интересуют названия окружающих предметов. Проходят проверку на прочность родные и, прежде всего, мама.

Необходимо запастись терпением, толково и обстоятельно отвечать на все вопросительные: «Ы?», не раздражаться при первых попытках похулиганить и, как всегда, просто любить своего ребенка.

Смотрите, подробный календарь развития ребенка с рождения до 3 лет по месяцам

Физическое развитие ребенка в год и месяц: вес, рост и другие показатели

Данные о развитии ребенка — нормы роста и веса, разработанные Всемирной Ассоциацией Здравоохранения.

Мальчики

  • Рост: 73,5-78,4 см
  • Вес: 8,7-11 кг
  • Окружность головы: 44,9-47,6 см

Девочки

  • Рост: 71,5-76,8 см
  • Вес: 8-10,2 кг
  • Окружность головы: 43,7-46,4 см

Отклонение от приведенных норм в большую или меньшую сторону — повод посоветоваться с врачом, особенно если в более раннем возрасте подобного не наблюдалось.

Количество зубов в норме — 8 передних.

Что умеет ребенок в 1 год и 1 месяц: навыки малыша

  1. В этом возрасте почти все дети уже умеют ходить, часто неустойчиво, вперевалочку или с поддержкой за руку, но стремятся к перемещению на двух конечностях. Они продолжают активно исследовать окружающий мир, тем более, что горизонты заметно расширяются.

  2. Кроха может самостоятельно сидеть, например, за столиком во время еды, и активно участвовать в приеме пищи, пытаясь делать это самостоятельно.
  3. Ребенок понимает несложные команды, например: «дай куклу» или «принеси мяч», знает названия окружающих игрушек, предметов.

  4. Речь, как правило, состоит из слов с повторяющимися слогами (папа, мама, баба), звуков, издаваемых животными (мяу, ав, му), и коротких словечек: на, дай. Малыш учится различать звуки, он может разговаривать сам с собой на непонятном языке то громче, то тише, с разными интонациями — так он слушает себя.

  5. Ребенок осознает, что можно тянуть за собой предметы или толкать их, то есть передавать своё движение.
  6. Общения с окружающими родными и близкими уже не достаточно, пришла пора общения со сверстниками.

    Может быть, вы найдете подходящую компанию среди своих друзей и родственников, в дворовой песочнице или в школе развития.

Чем помочь в развитии: занятия для детей в возрасте 1 год 1 месяц

Дети в своём исследовании мира стремятся залезть как можно выше: на стулья, столы, полки, подоконники. Слезть самостоятельно обратно не только не получится, но и опасно для здоровья. Поэтому взрослые должны вовремя отслеживать такие моменты, либо снимать малыша с опасной высоты и озвучивать свои действия словами «нельзя», либо научить спускаться без риска, например, со стула.

Постарайтесь выводить чадо «в свет», в зоопарк, парк развлечений, торговый центр (разумеется, в разумных пределах, в период эпидемии гриппа этого делать не стоит). Добавляйте в его жизнь новые впечатления, побуждающие к дальнейшему исследованию мира.

Игрушки и игры для детей в год и месяц

  • Книги с яркими картинками, например, различные энциклопедии под условным названием «Первая книга малыша».
  • Большие игрушки, которые можно толкать (машина, плюшевый мишка), каталки (особенно хорошо, если с трещоткой), стучалки.

Можно купить готовую игрушку, это коробочка с прорезью как у копилки и разноцветные «монетки-пуговки», или сделайте ее самостоятельно. Малышу предлагается по одной опускать пуговицы в прорезь. Покажите ребенку, как можно потрясти наполненную «копилочку» и послушать звук.

Прячем игрушку

Игрушка прячется сначала на глазах у ребенка, например, под пеленку, за спину. Малыш должен находить ее. Потом можно привязать к предмету разноцветную ленточку (младенец видит это) и спрятать игрушку, но оставить торчать «хвостик» от ленты. Ищем снова.

Зарядка для пальчиков

По очереди разминаем каждый пальчик на ручках со словами:

Мальчик с пальчик, где ты был?
С первым братцем в лес ходил,
С этим братцем кашу варил,
С третьим братцем кашу ел,
А с четвертым — песни пел.

Что можно кушать малышу в 1 год и 1 месяц: меню и рацион питания

Даже если зубов у вашего чада почти нет, это не повод отказываться от продуктов и держать ребенка только на творожках и пюре из баночек. Просто вся пища должна быть достаточно измельчена, чтобы не доставить затруднения при глотании.

Познание мира происходит в том числе и через новые вкусы. Например, бутерброд с маслом избавьте от корочек, порежьте небольшими кусочками, а сыр натрите сверху на мелкой терке.

Примерное меню на 3 дня

1-й день 2-й день 3-й день
Завтрак Омлет паровой Каша на молоке Хлеб с масломЧай Овощное пюре Хлеб с маслом и тертым сыромЧай с молоком Манно-морковное суфле МолокоХлеб с маслом
Обед Протертый борщ Суфле из курицы Пюре картофельноеКомпот Суп-пюре из цветной капусты Суфле рыбное Пюре из кабачковСок Щи вегетарианские Запеканка картофельная с мясом ПеченьеКомпот
Полдник Кефир ПеченьеЯблоко тертое Кефир СухарикиФрукты Творог КефирФрукты
Ужин Гречневая каша МолокоХлеб Запеканка творожная МолокоХлеб Овощное пюре Чай с молокомХлеб

Приготовьте мусс из яблок

Яблоки 150-200 г, сахарный сироп 25-30 г, вода 50 г.
Яблоки обмыть и наколоть со всех сторон вилкой, на дно посуды налить воды и поставить запекаться в духовку. После того, как яблоки испекутся и станут мягкими, протереть их через сито, смешать с сиропом и взбить ложкой до получения белой пышной массы.

Поделитесь с друзьями:

Источник: http://baragozik.ru/razvivaemsya-i-uchim/razvitie-malysha-v-1-god-i-1-mesyac-vse-chto-nuzhno-znat-roditelyam.html

Развитие ребенка в 1 год и 1 месяц

3 голос, средняя оценка: 2,67 из 5

Развитие ребенка в 1 год и 1 месяц характеризуется дальнейшим совершенствованием двигательных навыков, речи. Малыш уже ходит, говорит первые слова, уверенно манипулирует предметами. Он все больше нуждается в общении.

Его начинают интересовать сверстники, с которыми он активно играет. В этот период можно многому научить ребенка, не следует упускать возможностей. Родителям стоит активно заниматься с малышом, но не переутомлять его. Обучение должно проходить в форме игры.

Правильное развитие ребенка в 1 год и 1 месяц

Физическое развитие годовалого ребенка

Вес мальчиков в год и месяц в среднем 8,7-11 кг, рост – 73,5-78,4 см, охват головы – 44,9-47,6 см. девочки в этом возрасте немного меньше мальчиков. Их средний вес – 8-10,2 кг, рост – 71,6-76,8 см, охват головы — 43,7-46,4 см.

Показатели эти относительны, ведь каждый ребенок развивается по-своему. Во многом его физические данные зависят от генетики, питания, активности.

Более подробно параметры роста и веса малышей поможет узнать специальная таблица, в которой указаны нормы развития детей после года.

Ребенок в год и месяц уже ходит. Получается у него не совсем уверенно, придвигается кроха вперевалочку. Но есть дети, которые в этом возрасте начинают бегать.

Если малыш еще не стал самостоятельно ходить, пугаться не стоит, у него еще 2-3 месяца впереди. Обратиться к врачу стоит при снижении общей активности у малыша.

Дети с патологиями плохо сидят, не ползают, не могут самостоятельно есть и держать игрушки в руках. Если ваш карапуз все это умеет, значит скоро он и ходить начнет.

Годовалые дети очень активные, они осваивают квартиру и тащат все, что видят. У них в руках легко может оказаться ваш телефон, пульт от телевизора, ключи.

Потому нужно спрятать все опасные предметы подальше, а ручки шкафов тумбочек заблокировать. Во время своего передвижения ребенок может легко натыкаться на острые углы.

Потому в квартире следует создать побольше свободно пространства, чтобы карапуз мог бегать без опаски.

Вначале второго года жизни хорошо развивается у малыша моторика рук. Он начинает держать в руках ложку и пробует самостоятельно есть. Хорошо пьет из кружки, легко снимает крышку из бутылочки. Умеет складывать игрушки в большие емкости.

Может правильно угадать фигуру и вставить ее в соответствующее место на специальной рамке. Кроха интересуется из чего состоят игрушки, разбирает их на детали, а потом пробует собрать обратно. Уверенно складывает пирамидку и башенку из кубиков.

Дети уже умеют толкать предметы и тащить их за собой, держать в одной руке несколько вещей одновременно.

Развитие интеллекта и социальных навыков у ребенка

Ребенок в год и месяц интенсивно развивает свою речь. Он уже может произносить отдельные слова. В основном они состоят из двух одинаковых слогов – «мама», «папа», баба», «диди». Он может имитировать голоса животных, обозначая зверей таким образом. Например, собачку называет «ав-ав», корову – «му-му».

Часто малыш может произнести только ударный слог, и таким образом дает названия тем или иным предметам. Стол он называет «то», кубик «ку», ложку «ло», кошку «ко». Поскольку он четко ассоциирует эти слоги с конкретными вещами, их можно условно назвать первыми словами. Также ребенок усваивает глаголы, он говорит «дай», если хочет что-то получить или «няма», когда хочет есть.

При чем в словарном запасе одних детей больше названий предметов, а у других – обозначений действия.

Ребенок все больше усваивает речь

После года дети учатся делать первые обобщения. Они выделяют в конкретном предмете какой-то характерный признак, и начинают называть так все другие похожие вещи. Например, все круглое может быть мячом, все животные могут называться кисами или «ав-ав». Объединяют малыши и действия.

Все, что связано с едой, называют «ням-ням», движущиеся предметы могут называть «би-би». Пассивный словарный запас у крохи намного больше активного. Он довольно хорошо понимает родителей. На слова гулять или купаться может реагировать радостью, капризами, в зависимости от настроения.

Если малыша попросить принести какую-либо вещь, он легко ее находит. Понимает слово «нельзя», правда не всегда слушается.

Не менее важны для ребенка второго года жизни социальные навыки, которые активно развиваются после года. Он уже не так сильно привязан к маме, четко отделяет собственное «я», может сам играть в комнате. Но страхи никуда не делись, когда мамы долго нет, малыш может легко расплакаться.

По-прежнему настороженно относится к чужим людям. Если дома карапуз чувствует себя хозяином положения, то на улице, увидев незнакомца, старается быть поближе к маме. Ребенок начинает интересоваться сверстниками, он старается с ними знакомится, играть.

Часто годовалые дети начинают обмениваться игрушками, разговаривать между собой на своем языке, иногда дерутся.

Питание годовалого ребенка

В год и месяц ребенок ест пять раз в день. Некоторые дети уже переходят на четырехразовое питание. Рацион должен состоять из молочных продуктов, овощей, каш, мяска.

В этом возрасте можно смело добавлять к меню сырые овощные салатики, из огурчика, тертой морковки, с помидорчиком без кожицы. Норма молока для младенца составляет 700 мл, включая то молоко, которое используется для приготовления блюд. Мяска он должен съедать 85 грамм.

Яйцо еще не дают цельное, в блюда добавляют только желток. Кашами малыша не следует кормить чаще, чем раз в день.

Дети в начале второго года жизни уже неплохо умеют жевать. Потому им можно давать хлебушек, измельченное мяско, а не только блюда в виде пюре.

О соске желательно забыть, она формирует неправильный прикус, замедляет развитие жевательных навыков. Белковые продукты и мяско рекомендуют давать ребенку в первой половине дня, так как они дольше перевариваются.

Вечером можно кормить кашкой или овощным пюре. Вот приблизительное меню для малютки в годик и месяц:

  • Утренний прием пищи. Омлет паровой, кашка с молочком, хлебушек с маслом, чай
  • Обед. Борщ протертый, суфле паровое из курочки, пюре из картошки
  • Полдник. Тертое яблочко, печенье несладкое, йогурт натуральный
  • Вечерний прием пищи. Запеканка из творожка, молочко, кусочек хлебушка с маслом.

Каждый ребенок имеет свои вкусовые предпочтения. При составлении меню их обязательно нужно учитывать. В год и месяц детям по-прежнему противопоказаны сладости, шоколад, нельзя давать им копченую колбаску, разные консервы и маринады.

Цитрусовые после года можно пробовать маленькими порциями, чтобы не было аллергии. То же самое относится к рыбке, желательно не включать ее в рацион чаще одного раза в неделю. Овощное пюре лучше готовить смешанным, включая морковку, кабачок, тыкву, брокколи и цветную капусту.

Если ребенку нравится, можете дать ему мелкие макароны, с маслом или молочком.

Видео и фотоВсе видео и фото

Занятия с ребенком в год и месяц

Гармоничным развитие ребенка в 1 год и 1 месяц может быть только тогда, когда уделять ему достаточно внимания. Обучение должно проходить в виде игры и вызывать у малыша лишь позитивные эмоции. Если он капризничает, протестует, занятие следует прекратить и дать ребенку возможность заняться своими делами или просто отдохнуть. Для обучения следует иметь такие материалы:

  • Детские краски и альбомы
  • Специальный пластилин для лепки
  • Сыпучие материалы (крупный песок, крупы)
  • Конструктор с крупными деталями
  • Сортеры, рамки-вкладыши и пирамидки
  • Кубики или карточки с рисунками, буквами, цифрами и слогами
  • Книжки с картонными страницами
  • Если есть возможность, поставьте дома шведскую стенку, повесьте гимнастические кольца, сделайте детскую горку.

Хоть малыш после года уже научился ходить, но делает он это еще неуверенно. Потому нужно совершенствовать его навыки. Когда гуляете, не возите ребенка постоянно в коляске. Позвольте потолкать свой «транспорт».

Ему это очень понравится, и он будет учиться лучше двигаться. На детской площадке помогите крохе вскарабкаться на горку или перекладины.

Можно установить похожие дома и учить малыша вылезать на возвышенность и спускаться с нее.

Развивать мелкую моторику рук поможет лепка и занятия с сыпучими предметами. Сейчас в магазинах продается специальный пластилин, который ребенок может даже съесть. Ведь он еще таскает все в рот.

К набору пластилина добавляются специальные формочки, из которых можно делать разные фигуры, животных, цифры и буквы. Обязательно комментируете все, что получилось у малыша. Так он будет совершенствовать не только речь, но и движения.

Не выполняйте за ребенка его работу, пусть он все делает сам.

Происходит развитие моторики

Занятия с сыпучими материалами выглядят следующим образом. В банку насыпают крупу и кладут туда горошину, ракушку или большую макаронину. Просят ребенка ее достать. Можно дать малышу крупные горошины и попросить сложить их в бутылку.

Многие дети просто любят перебирать крупу, развивая при этом свои ручки. Учите ребенка рисовать пальчиками. Конечно, после таких занятий придется все отмывать, но это не так важно.

Рисование развивает творческие способности, улучшает восприятие цветов, помогает совершенствовать мелкую моторику ребенка после года.

Не забывайте малышу читать книжки и стихи, чтобы пополнить его словарный запас, закладывать правильные обороты речи. Попробуйте раннее развитие навыков чтения с помощью специальных карточек и кубиков со слогами и буквами. Занятия не должны занимать больше нескольких минут, чтобы ребенок не утомился.

Обязательно слушайте с малышом музыку, разучивайте песни, чтобы развивать его слух, чувство ритма. В этом возрасте многие дети танцуют под веселые мелодии, а под спокойные прекрасно засыпают. Показывайте крохе обучающие видео. Они не должны заменять игрушки, но с помощью интересных материалов, в них представленных, можно многому малыша научить.

Все занятия следует проводить в первой половине дня. Иначе у ребенка будет неспокойный сон, из-за перегрузки нервной системы.

Многие мамы, заглянув на женский форум, сравнивают своего карапуза с другими детьми. Не стоит этого делать, так как развитие ребенка очень индивидуально. Одни начинают топать в 10 месяцев, другие в полтора года. Некоторые дети говорят уже в годик, а другие начинают произносить осмысленные фразы только в три. Если малыш здоров, он догонит своих сверстников, на все свое время.

Источник: https://sputnikdetstva.ru/kalendar-razvitiya/rebenok-1-god-1-mesyaca.html

Развитие ребенка в возрасте 1 год и 1 месяц

Наблюдать за развитием ребенка довольно интересно. Процесс взросления уже заметен спустя 2 месяца жизни малыша. В первый месяц жизни кроха начинает самостоятельно держать головку, лежа на животе.

К 6 месяцам умеет сидеть, и это приносит радость всем окружающим. Ребенок в год активно двигается и познает окружающий мир, ползая абсолютно везде. Далее первые шажки, слова и т.д.

С 15 месяцев начинает развиваться и проявляться самостоятельность. Рассмотрим развитие ребенка в 1,1 год.

Попытка сделать первый шаг

В среднем в возрасте 12 месяцев малыш начинает пытаться сделать свои первые шаги. По началу его движения будут неуклюжими и неуверенными. Широко расставив ноги, карапуз будет тяжело переваливаться с ноги на ногу, словно медведь, путаясь в ногах.

Однако ежедневные тренировки будут укреплять нижние конечности, кроха научится управлять своим телом, держать равновесие. Многим деткам доставляет удовольствие осознание того, что можно ходить не только вперед, но и вперед спиной.

Вскоре наступит момент, когда ребенок будет ходить уверенно и без поддержки.

Ребенок находится в постоянном изучении окружающего мира, поэтому родителям стоит быть особо внимательными, так как взять что-либо со стола не является проблемой и, конечно же, находку интересно попробовать на вкус. Все опасные предметы в поле зрения крохи стоит убрать подальше.

Если же ваше чадо так и не научилось ходить, не переживайте, все люди уникальны. Как правило, к первому шагу дети готовы в период с 12 по 15 месяцев. Нужно помнить, что на то, как быстро малыш начнет ходить, влияет очень много факторов:

  • наследственность;
  • травма из-за неудавшейся попытки научиться ходить;
  • лишний вес;
  • отсутствие желания.

В этот период развития ребенок познает весь мир, иногда ему становится страшно, и он бежит к вам в объятия. Беспокойство вызывает и то, что он находится долго один, и его не замечают, ведь привязанность к маме еще очень велика.

Не оставляйте долго малыша без присмотра и чаще обнимайте, так ребенок будет понимать, что надежно защищен. Очень важно, чтобы ребенок чувствовал во всем поддержку своих родителей без осуждения.

Если что-то малыш делает не так, не торопитесь кричать и шлепать по попе, спокойно объясните, что это неправильно, предоставив несколько доводов.

Первые произнесенные слова

Как правило, ребенок в 1 год 1 месяц начинает говорить. Опять же абсолютно ничего страшного, если малютка не будет говорить. Многие детки не хотят разговаривать и до 2 лет, поэтому будьте терпимее. Однако только мама сможет понять и различить издаваемые звуки, так как они будут нести смысловую нагрузку.

Например, произнесенное «ба» может означать бабушка, «ммм» — пора кушать и т.д. Развитие ребенка в этот период заключается в том, что малыш произносит четко мама и папа, имитирует звуки животных, звуки природы, дает понять о желании того или иного продукта питания или напитка.

Словарный запас довольно скуден, но чем больше родители будут общаться с малышом, тем быстрее он узнает и запомнит новые слова.

Самостоятельность

Наблюдая за действиями взрослых, ребенку также хочется подражать и быть самостоятельным, не бойтесь предоставить ему эту возможность. Например, ребенок в 1 год может сам пользоваться ложкой.

При первых попытках малыш будет попадать ложкой мимо рта либо набирать пищу не той стороной, проявляйте терпимость. В год и 2 месяца ваше чадо сможет себя накормить самостоятельно, правда, наблюдать остатки пищи можно будет везде от пола до головы ребенка.

Важно помнить, что только от родителей зависит время, за которое ребенок научится держать ложку и кормить себя. Дайте свободу карапузу, пусть экспериментирует. Одним из важных моментов является то, что кушая печенье или сухарик, ребенок привыкает брать все ручкой.

Когда рука малыша будет тянуться в тарелку с кашей, необходимо вовремя одергивать его и объяснять, что нужно пользоваться ложкой.

Для того чтобы ребенок стремился доесть пищу до конца, существует множество детских тарелок с ярким рисунком на дне. Также совместное проведение трапезы за одним столом всех членов семьи заставляет кроху подражать и мотивирует кушать самостоятельно.

Развитие ловкости и мелкой моторики

К этому времени малыш уже умеет в одной руке держать игрушку, а другой играть с ней. В 13 месяцев малыш активно пользуется умением своих рук. В этот период важно развивать мелкую моторику игровыми методами. Например, складывать мелкие кубики.

Можно начинать пользоваться ручкой или любым другим пишущим предметом. Так как ребенок в основном стремится повторить что-либо за взрослыми, то толкание игрушечной машинки с открывающимися деталями будет кстати.

Конечно же, качество игрушки должно быть высоким, недопустимо выпадение мелких деталей.

С 12 месяцев ребенок учится аккуратно переворачивать страницы книг, разворачивать бумагу и т.д., а к 18 месяцам эти навыки становятся более уверенными, четкими и отработанными.

Ухудшение аппетита

У некоторых детишек в год и два месяца, а то и раньше, заметно снижается аппетит. Волноваться по этому поводу не стоит, голодать ребенок вряд ли будет, а как только чувство голода его застанет, то он обязательно даст об этом знать. В основном за год жизни ребенок набирает в три раза больше массы, чем при рождении и вырастает на 25 см.

Однако эти показатели существенно снижаются на втором году жизни крохи. Не стоит насильно заставлять кушать ребенка, так как в дальнейшем он может просто принципиально не есть, отстаивая свою точку зрения. Также не стоит ребенка кормить вкусным печеньем, заменяя основной прием пищи.

Таким образом, ребенок учится манипулировать вами и получать то, что ему хочется, а не то, что нужно и полезно.

В год и 2 месяца крохе очень интересно делать то, что запрещается, поэтому запасайтесь терпением и по возможности дайте свободу своему чаду, дабы он сам понял свою ошибку. Развитие ребенка в год и три месяца напрямую зависит от активности родителей, уделенного внимания.

В периоде с 15 месяцев до 24 месяцев у ребенка формируется определенное понимание мира, которое с каждым годом будет дополняться и совершенствоваться. Базируясь на этих познаниях мира, будет происходить дальнейшее развитие.

Поэтому заниматься воспитанием ребенка необходимо круглосуточно, быть главной защитой для него и направлять на верный путь, порой относиться как к взрослому человеку.

Источник: http://moyasna.ru/1-3/razvitie-rebenka-13-mesyatcev.html

Что должен уметь ребенок в 1 год и 1 месяц

После первого дня рождения малыша родители обычно уже не так строго следят за его ежемесячными прибавками в весе и росте и меньше внимания обращают на наличие или отсутствие тех навыков, которыми, по мнению окружающих, просто обязан владеть их ребенок.

И это вполне объяснимо – во-первых, уже не нужно ежемесячно ходить в поликлинику, а потом отчитываться перед многочисленными бабушками и тетушками о том, сколько именно в этом месяце прибавил ваш карапуз в весе и что сказал про него врач. А во-вторых – дети после года становятся настолько активными, что времени переживать по поводу их развития уже не остается.

Но, все же – что должен уметь ребенок в 1 год и 1 месяц, и на какие стороны его развития родителям стоит обратить внимание в таком возрасте?

Физическое развитие

После года физическое развитие малыша идет уже гораздо медленнее, ежемесячная прибавка может составлять всего 100-200 гр или вес ребенка вообще не меняется.

Ведь, если к 1 году нормальный вес для ребенка – 9-10 кг, то к концу второго года он должен прибавить всего 3-4 кг, а его рост увеличиться на 2-4 см.

Поэтому ежемесячное взвешивание имеет смысл продолжать только в том случае, если вес малыша гораздо меньше или больше нормы.

Зато в 1 год и 1 месяц ребенок становится гораздо активнее и самостоятельнее. Большинство малышей в этом возрасте уже умеют ходить или быстро передвигаются по дому на четвереньках или с помощью родителей.

К этому времени неизвестных для него территорий в доме становится все меньше, а его родителям и родственникам приходиться распрощаться со спокойным отдыхом на диване или привычкой оставлять вещи на открытых полочках и низких столиках.

Малыши уже могут самостоятельно вскарабкаться на стул, диван, кровать или дотянуться до стола и взять «поиграть» понравившийся предмет.

Читать ещё  Что должен уметь ребенок в 1 год и 6 месяцев

Среди новых навыков детей после года можно отметить их умение ползать и ходить назад, попытки поиграть в мяч – пока они еще не могут точно попадать по нему или ловить, но зато с большой охотой бросают и пинают небольшие мячики. А также ребенок учится открывать любые шкафы и очень любит выбрасывать из них все предметы на пол, причем активно сопротивляются любым попыткам вернуть вещи на место.

Развиваются и моторные навыки ребенка – он уверенно держит в кулаке ложку, карандаш или игрушку, собирает мелкие крошки или разбирает матрешки.

Нервно-психическое развитие

К 13 месяцам малыши уже не только принимают участие во всех событиях, происходящих рядом с ними, но и с удовольствием помогают родителям, которые убираются, готовят еду или что-то ремонтируют.

Поэтому, наберитесь терпения и разрешите маленькому непоседе делать тоже, что и вы – на втором году жизни у ребенка очень развита подражательная деятельность, причем игрушечная посуда или пылесос его еще не интересуют, ему нужны те же предметы, которыми «играют» его родители.

После года дети активно начинают осваивать разговорную речь, но большинство детей еще не способны произнести 10 слов, которые от них требуются по нормативам.

Не стоит расстраиваться и огорчаться, если малыш после года отказывается повторять за вами слова и звуки, самое главное, чтобы он в таком возрасте демонстрировал понимание обращенной к нему речи и мог выполнить указания взрослых: «покажи, где мяч, а где кукла», «а как покормить куклу», «дай мне ручку» и так далее. Если ребенок не начинает говорить после года, возможно окружающие его взрослые говорят слишком мало или слишком много. Если карапуз находится все время с мамой, которая уделяет ему внимание, но почти не разговаривает с ним, то говорить он начнет поздно, также замечено, что в доме, где много взрослых и они наперебой говорят с друг другом или с ребенком, дети тоже начинают говорить позднее. Мамам и папам, которые хотят чтобы их ребенок быстрее заговорил, нужно приучить себя проговаривать с малышом абсолютно все происходящее, постоянно рассказывать ему стишки и потешки и читать детские книги, причем не только перед сном, но и течение дня. Только постоянно ведя с ребенком беседу, можно рассчитывать получить от него ответ в достаточно раннем возрасте.

Читать ещё  Что должен уметь ребенок в 1 год и 5 месяцев

Дети после года очень эмоциональны, открыты и доброжелательны, они не умеют и не пытаются скрывать своих чувств, причем, в этом возрасте может проявиться избирательность или неприязнь ребенка к определенным людям или категория людей.

Чаще всего такое отторжение вызывают у малыша люди, напугавшие его или ставшие причиной неприятных переживаний или выглядящие непривычно и, по мнению ребенка, угрожающе, например, многие дети бояться людей в белых халатах, высоких и крупных мужчин (этот страх вызван подсознательным опасением ребенка) или людей в шляпах, очках и так далее.

К 1 году и 1 месяцу ребенок должен знать своих близких по именам, показывать, где его игрушки, знать названия предметов обихода, животных, показывать их на картинках, а также уметь показывать на себе и окружающих части тела и лица: «где глазки, ушки, ручки» и так далее.

К этому возрасту ребенок должен уметь:

  • самостоятельно вставать и ходить с поддержкой;
  • залезать на небольшую высоту;
  • имитировать действия взрослых;
  • пытаться самостоятельно есть, одеваться, умываться;
  • разбирать, собирать пирамидку, кубики, пасочки;
  • играть с мячом;
  • держать игрушки в обеих руках, кидать и поднимать их;
  • выражать свои эмоции звуками, смехом, плачем;
  • реагировать на запреты родителей;
  • проявлять любопытство и интересоваться новыми игрушками и предметами;
  • обращать внимание на других детей, взрослых и животных.

Разница в воспитании мальчика и девочки

Обычно до 1 года разумные родители примерно одинаково воспитывают и мальчиков и девочек, а вот после года многие считают, что пришла пора начинать «мужское» воспитание.

И если девочкам по-прежнему разрешается плакать по любому поводу, капризничать и просится «на ручки», то маленьким мальчикам начинают внушать, что они «мужчины», а значит, должны вести себя соответственно.

По мнению ученых, такое поведение родителей не приведет ни к чему хорошему, в этом возрасте различия в психологии между девочками и мальчиками еще не настолько выражены.

Не стоит пытаться раньше времени внушать им, что она – «принцесса», а он – «настоящий мужчина», гораздо эффективнее вырабатывать нужные качества с помощью поощрений и объяснений. А вот мамина и папина нежность, объятия и совместное время провождение маленьким мальчикам нужны не менее, чем девочкам того же возраста.

Читать ещё  Режим дня ребенка в 1 год и 3 месяца

Хотя после года различия в поведении мальчиков и девочек становятся все заметнее: будущие защитники обычно гораздо активнее, общению с мамой они предпочитают подвижные игры и исследовательскую деятельность, а от поцелуев и объятий гордо отворачиваются. Девочки после года тоже превращаются в настоящие смерчи, но они больше любят ходить «хвостиком» за мамой и по-прежнему обожают поцелуи, объятия и прочие «нежности».

Источник: http://OnWomen.ru/chto-dolzhen-umet-rebenok-v-1-god-i-1-mesyac.html

Какой должен быть дневной сон ребёнка в 1 год

Вырастить психически и физически здорового малыша — вот желание каждой мамы.

Правильное устройство режима дня закладывает половину успеха в деле воспитания и развития малыша. Дневной сон ребёнка в 1 год находится на кризисном этапе.

Ваша цель — эффективно организовать периоды отдыха и бодрствования, учитывая важность и нормы дневных снов. Если вы испытываете трудности в укладывании, то рекомендую прослушать  серию из 3-х видеоуроков по налаживанию спокойного сна ребенка.

Подписаться на их получение, и другие материалы по детскому сну, вы можете по ссылке.

Секреты поведения ребёнка в 1 год

Ваш ребёнок к году совершит воистину великий скачок в своём развитии. Перед нами уже не крохотный кричащий комочек, а маленький человечек, который умеет передвигаться по квартире, говорит около 10 специфических слов и хорошо понимает обращённую к нему речь.

Скорее всего, ваш малыш в год ведёт себя очень активно.

  • Он уже достаточно уверенно ходит или настраивается на свой первый шаг, а может быть ещё ползает, как метеор. А узнать о том, когда ребенок начинает уверенно ходить, можно из статьи на сайте: Когда ребенок начинает ходить?>>>;
  • Но всех детей, в этом возрасте, объединяет неуёмная динамичность, неистощимое любопытство и отчаянная самостоятельность.

Поскольку годовалый период отличается нестабильностью, однозначно ответить на вопрос: сколько снов у ребенка в 1 год очень сложно. Ситуация с каждым конкретным малышом складывается сугубо индивидуально. Ваш кроха может продолжать спать, как 2 раза в день, так и перейти уже на один послеобеденный отдых.<\p>

Важность сна

Ваш малыш в раннем возрасте развивается очень активно. За день он приобретает массу новых впечатлений, с которыми детская психика не справляется. Для восстановления сил и эмоциональных ресурсов? вашему крохе нужно обязательно отдыхать днем.

Сон ребёнка состоит из циклов, которые? в свою очередь? условно подразделяются на фазы:

  1. глубокого сна;
  2. быстрого движения глаз (БДГ).

В течение суток доля разных стадий сна меняется^

  • В первой половине дня высок процент фазы БДГ. Она даёт возможность вашему малышу эмоционально и психологически расслабиться, а также имеет значение для умственного развития ребёнка;
  • Сон после полудня складывается, в основном, из глубоких фаз. Такой отдых благоприятно отражается на росте и физическом развитии крохи;

Чтобы малыш полноценно рос и развивался, вашей главной задачей является правильная организация дневного сна ребенка в 1 год, которая должна подчиняться двум основным принципам:

Если вы пропустили или сдвинули время сна, не пытайтесь силой уложить малыша. Помните, что количество отдыха не всегда определяет его качество. Когда ребёнок спит в неположенные часы, вряд ли это принесёт ему должное восстановление сил.

Нормы сна в 1 год

Теоретически, норма сна малыша в 1 год составляет около 12 – 13 часов в сутки. 10 часов ночью и 2 – 3 часа днём.

Период одного года — переломный этап в жизни ребёнка, когда он переходит на 1 сон днём или пока может спать 2 раза, но будет готовиться к переходу на один дневной отдых.

Знайте! В редких случаях перестройка режима происходит быстро и безболезненно. Вам нужно быть готовой к тому, что установка нового графика дневного сна может занять и несколько месяцев. Это значит, что первое время малыш спит то 2, то 1 раз в день.

Отказ от дневных снов

Если ребенок категорически отказывается от дневных снов, то причиной могут быть болезни, поездки на дальние расстояния, праздники, в целом нарушенный режим дня и прочие жизненные обстоятельства. Для начала постарайтесь определить происхождение проблемы.

Если вы поздно укладываете малыша, то, разумеется, он долго спит утром и заснуть днём ему будет сложно.

Когда подобная схема повторяется изо дня в день, у ребёнка накапливается переутомление. Детский организм активно борется с усталостью и вырабатывает ещё больше гормона бодрости, что препятствует качественному дневному отдыху крохи. Выход из подобной ситуации есть:

  • раннее укладывание на ночь с 18.00 до 19.00;
  • выработка чёткого ритуала отхода ко сну. Подробнее об этом вы можете прочитать в статье Ритуалы перед сном>>>.

Попробуйте в течение нескольких дней подряд класть малыша спать около 18-30. Это приведёт к раннему утреннему подъёму и вам проще будет уложить его на дневной сон. Постепенно приближайтесь к оптимальному графику.

Когда у малыша нарушается режим сна в 1 год, то частым источником осложнения является отсутствие последовательного ритуала перед отдыхом.

Прогулки на свежем воздухе, спокойные игры, лёгкий массаж, водные процедуры, затемнение комнаты, тишина, музыка — всё это поможет вашему карапузу расслабиться и настроиться на тихий час.

Ребенок тяжело засыпает – что делать?

Главным секретом хорошего сна вашего малыша является правильное распределение периодов его бодрствования. Биологические сутки годовалого ребёнка настроены на 24 — часовой формат.

В подробнейшем интернет-курсе по налаживанию детского сна мы разбираем все тонкости построения грамотного режима дня.

Вы сможете:

  1. Избавиться от длительных укладываний;
  2. Сократить время засыпания ребенка до 10-ти минут;
  3. Научить ребенка засыпать самостоятельно.

Шпаргалки, распечатки, материалы для ведения дневника сна ребенка – все это вы получите на курсе Как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний>>>.

Жмите на ссылку, чтобы узнать полную программу курса и выбрать нужный вариант участия.

  • Дневной сон ребенка в 1, 5 года должен составлять от 2 до 3 часов один раз в день;
  • Укладывайте кроху не позднее 13.00;
  • Постарайтесь приучить малыша спать самостоятельно. Для этого используйте привычные приёмы и, лучше, если укладывать ребенка будет всегда один человек.

Если вы перепробовали все, но не видите  результата, то можете  записаться на курс по сну или на индивидуальную консультацию. Для этого оставьте запрос на консультацию в форме обратной связи.

Желаю вам спокойных ночей и добрых отношений с ребенком!

Читайте также:

Источник: https://uroki4mam.ru/dnevnoj-son-rebyonka-v-1-god

Ссылка на основную публикацию